Banane

Banane Pflanze mit Wirkung und Anwendung und Rezept mit Banane

Name: Banane (Musa x Paradisiaca)

Art: Bananengewächse

Banane Verwendeter Pflanzenteil: 

• Frucht

• Blätter

Banane Inhaltsstoffe:

• Mineralstoffe: Kalium, Magnesium, Phosphor, Calcium, Natrium

• Vitamine: A, B1, B2, B6, C, E, K, Niacin, Folsäure, Pantothensäure, Biotin

• Spurenelemente: Eisen, Fluor, Jod, Zink, Kupfer, Mangan

• Sonstiges: Wasser, Cholesterin, Fettsäuren, Broteinheiten, Purin

• Nährstoffe: Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate

Banane Anwendung/Wirkung:

• Depression

• Eisenmangelanämie

• Gesichtsmaske

• Magengeschwür

• Mückenstich

• Nerven

• Sodbrennen

• Stress

Ein aus Bananenblättern zubereiteter Teeaufguss kann hilfreich gegen Kopfschmerzen und Blasenentzündungen sein.

Banane Nebenwirkungen 

• Bei erhöhtem Säuregehalt des Magensaftes wird der Verzehr von unreifen Bananen nicht empfohlen.

• Da die Banane sehr kohlenhydratereich ist, sollten Diabetiker, Menschen mit Übergewicht und Allergiker sie mit Vorsicht genießen.

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