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Beauty-Wellness


Beckenboden
Auch wenn man den Beckenboden weder sieht noch spürt, übernimmt er eine wichtige Rolle im Körper. So gibt er den Bauch- und Beckenorganen Halt, unterstützt die Schließmuskulatur von Harnröhre und After, hält dem hohen Druck stand, der beim Husten, Lachen, Pressen beim Stuhlgang und bei schwerer körperlicher Belastung wie beim Heben schwerer Gegenstände entsteht. Der Beckenboden ist eine Muskelplatte, die wie jeder andere Muskel trainiert werden kann und dass sogar, ohne dass es auffällt. Wir verraten Ihnen die besten Tipps, wie Sie Ihren Beckenboden stärken mit den besten Beckenboden Übungen.
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Flacher Bauch
Ein flacher Bauch liegt ganz weit oben auf der Wunschliste der meisten Frauen und natürlich auch vieler Männer. Dabei muss es nicht immer der durchtrainierte Sixpack sein, oftmals reicht es vielen Menschen auch, wenn der Bauch fest und straff ist ohne Speckrollen an den Seiten. Wer sich einen flachen Bauch wünscht, sollte sich aber nicht unbedingt immer mit einer Diät verrückt machen, denn es gibt oft einige weitere Punkte, die einem FLACHEM BAUCH  im Weg stehen. Manchmal ist es gar nicht der hohe Körperfettanteil, der den Bauch als "zu dick" erscheinen lässt. Welche Maßnahmen Sie
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Fettige Haut
Wer über fettige Haut klagt, weiß wie schwer es manchmal sein kann, die richtige Lösung zu finden, dabei braucht fettige Haut  genauso eine typgerechte Pflege, wie trockene Haut. Erfahren Sie in diesem Artikel, wie Sie Ihre fettige Haut richtig pflegen und den Ölglanz, Pickel und Mitesser reduzieren können. Wir zeigen Ihnen die Ursachen einer fettigen Haut und die besten Tipps, wie Sie Ihre fettige Haut in den Griff bekommen. Gleichzeitig erfahren Sie, wie Sie fettige Haut schminken, um sie optimal zur Geltung zu bringen. Wie sieht fettige Haut aus? Anzeichen einer fettigen
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Die besten Wellness Hotels in Deutschland und Umgebung. Nichts lässt sie so schnell zwischendurch den Alltag vergessen, wie ein Kurztripp in einem Wellness-Hotel. Wir verraten Ihnen, wo es sich lohnt den Wellness Urlaub zu buchen, so dass Sie auch garantiert auf Ihre Kosten kommen und sich die nötige Erholung holen können, die häufig zu kurz kommt. Dabei berücksichtigen wir auch die Kosten und die verschiedenen Angebote, wie Massagen, Saunaaufgüsse, Speisenangebote und Übernachtungsmöglichkeiten. Genauso individuell wie die Menschen, sind auch die Bedürfnisse bei einem Wellness-Urlaub, so
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Eisprungrechner Eisprungrechner und Eisprungkalender  Eisprung und fruchtbare Tage berechnen mit dem Eisprungrechner Ermitteln Sie Ihre fruchtbaren Tage und Ihren Eisprung Eisprungrechner Was heißt das seinen Eisprung haben? Das heißt da sind deine fruchtbaren Tage. Ich weiß hört sich altmodisch an aber da kannst du halt schwanger werden und Babys machen und unser Eisprungrechner hilft dir dabei genau diese Tage heraus zufinden wo du schwanger werden kannst.  Wir funktioniert der Eisprungrechner Du brachst erstmal den ersten Tag deiner
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Augen schminken mit den Beauty-Experten von Veganisation. Wir verraten Ihnen die besten Tipps für ein traumhaftes Augen-Make-Up, dass Sie garantiert auch als Anfänger spielend leicht lernen und umsetzen können. Bringen Sie Ihre Augen in Szene und sorgen Sie für einen ausdrucksstarken Augenaufschlag. Ganz gleich ob Sie es schlicht für den Tag bevorzugen mit einem Nude Make-up oder intensiv für den Abend mit Smokey Eyes. Selbst das Eyeliner ziehen gelingt mit unseren Tipps fürs Augen schminken ganz leicht. Hier erfahren Sie auch, wie Sie mit unterschiedlichen Lidschattenfarben verschiedene
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Fingernägel
Fingernägel und wie Sie Sie am besten pflegen, erfahren Sie hier. Unsere Beauty-Experten von Veganisation verraten Ihnen die besten Tipps und Tricks für die Maniküre und wie Sie Ihnen am besten auch zu Hause gelingt. Außerdem verraten wir Ihnen, wie Sie Ihre Fingernägel lackieren und das ohne Patzer und mit einer langen Haltbarkeit. Ganz gleich, ob Sie im Alltag einfach schön gepflegte Hände haben möchten oder etwas Ausdrucksstarkes in rot oder anderen intensiven Tönen bevorzugen. Sparen Sie sich ab sofort das Nagelstudio und sorgen Sie selbst für traumhaft gepflegte Nägel. Schließlich sind
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Endlich Haare schneller wachsen lassen der Trick !   Lange Haare sind noch immer der Traum vieler Frauen, was bei kürzeren Haaren schon einiges an Geduld erfordert. Wenn Sie Ihre Haare schneller wachsen lassen möchten, haben wir für Sie die besten Tipps zusammengestellt. Langes Haar sieht allerdings nur im gesunden Zustand attraktiv und gepflegt aus. Schon allein daher lohnt sich der Aufwand in eine gute Haarpflege zu stecken. Wenn Sie Ihre langen Haare erst mal haben, sollten Sie sehr achtsam mit Ihnen umgehen. Das Schöne an langen Haaren ist, dass Sie unheimlich viele Frisuren
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Eine Haarkur selber machen ist ganz einfach und je nach Zutat sogar durchaus sehr preiswert. Dabei werden sich Ihre Haare über die extra Portion Pflege sehr freuen. Vieles, was Ihren Haaren gut tut, finden Sie sogar in Ihrer Küche, während es Spezialzusätze, wie hochwertige Öle gibt, die Sie relativ unkompliziert in jedem Naturkostladen oder im Internet bekommen. Gerade lange Haare sind oft auf eine intensive Pflege angewiesen, da die Längen oft sehr trocken sind. Die Ursachen dafür können chemische Einflüsse, wie Färben oder zu viele Stylingprodukte sein oder mechanische in Form von zu
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Haarentfernung
Nichts ist lästiger, als unerwünschte Haare, sei es am Körper oder im Gesicht. Mittlerweile gibt es so viele unterschiedliche Methoden für die Haarentfernung , so dass es nicht unbedingt immer leicht ist, die für sich geeignete Methode zu finden. Die Möglichkeiten reichen von preiswert bis hochpreisig, von sanft bis wirklich schmerzhaft und von kurzem Effekt bis langanhaltend. Wenn Sie auf der für Sie geeigneten Methode für die Haarentfernung sind, lassen Sie sich von uns in folgendem Artikel einen Überblick verschaffen. Haarentfernung am Körper und im Gesicht
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Beauty-Wellness

Beauty und Wellness ist eine wahre Wohltat für Körper und Geist. Erfahren Sie, wie Sie sich etwas Gutes tun können und die Regeneration fördern können.

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