Rezept Dinkelsalat

20.12.2013 11:37

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Dinkelsalat


  • 100 g Dinkel
  • 1 Romanasalat Herz
  • ½ Salatgurke
  • 1 Paprika
  • 1 Zitrone
  • Salz/ Pfeffer

Zubereitung

Gare den Dinkel nach Packungsanleitung und mische ihn unter das klein geschnittene Gemüse. Würze den Salat mit Salz und Pfeffer und gebe den Zitronensaft dazu.


Nährwerte

465 kcal

74 g KH

19 g Pr

8 g Fett


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