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Ingwertee
bringt viele positive Eigenschaften mit sich."Alles Gute ist in Ingwer gefunden", sagt ein altes indisches Sprichwort. Deshalb bezieht sich Ayurveda oft auf Ingwer als Universalmedizin. Chinesische Medizin, die andere älteste noch lebende Tradition, wendet sich auch an Ingwer medizinisch, weil es Yang oder heiße Energie wiederherstellt. Derzeit produzieren Indien und China den Großteil der Welt Ingwer, weil es am besten in warmen, feuchten Bereichen wächst. Die aromatische, würzige Wurzel wird seit langem in traditionellen und westlichen Heilsystemen verwendet, um Tee zu machen. Ingwertee bringt mit ihm eine Vielzahl von kraftvollen Nutzen für die Gesundheit.Ingwer-Tee heilende Effekte Forscher sagen, die aktiven flüchtigen Öle und scharfen Phenol-Verbindungen, wie Gingerols und Shogaols, sind, was geben Ingwer seine Macht, nach der University of Maryland Medical Center. Tee aus Ingwer hat ein hohes Maß an Vitamin C und Aminosäuren, sowie verschiedene Spurenelemente wie Kalzium, Zink, Natrium, Phosphor und viele andere

Ingwertee Wirkung

Hilf dem Körper, Nährstoffe zu absorbieren Helfen, den Magenschmerzen zu lindern Hilfe bei Reizdosen-Syndrom Hilfe mit Gewichtsverlust Hilfe Kampf gegen Krebs Helfen, Glukosespiegel zu verwalten Verbessern Sie die Zirkulation Verbessern Sie die Nahrungsverdauung Erhöht die Produktion von Magensaft Schutz vor Alzheimer-Krankheit Geöffnete Atemwege öffnen Reduziere arthritische Entzündungen Entlasten Sie Menstruationsbeschwerden Stress abbauen Stimulieren Sie Appetit Ayurveda lehrt auch, dass Ingwer-Tee hat eine starke krampflösende Wirkung, nach Kräuterkundler Dr. John R. Christopher.

So wärmt eine Tasse Ingwertee nicht nur von innen, sondern wirkt sich aufgrund seiner tonisirierenden und anregenden Wirkung positiv auf die Verdauung und den den gesamten Organismus aus. Genießen Sie täglich frisch aufgebrühten Ingwer Tee in den unterschiedlichen Geschmacksrichtungen. Wir bieten Ingwertee der Marken Yogi Tea und Sonnentor an. Sie entscheiden ganz nach ihren Vorlieben.

Ingwertee Zubereitung

Die Zubereitung von Ingwertee ist ganz leicht.Um 1 Quart Ingwer-Tee zu machen, hacken Sie ein ungeschältes 2-Zoll-Stück ganzes Ingwer in grobe Stücke und legen Sie in einem 2- bis 3-Quart-Topf mit einem Liter gereinigtem Wasser. Bringen Sie zum Kochen, dann reduzieren Sie die Hitze, so dass der Tee 15 Minuten köcheln lassen. Den Tee abtropfen lassen und in einer Thermosflasche oder Glasbecher aufbewahren. Um 1 Tasse Ingwer-Tee zu machen, nimm ein Stück ganzer, ungeschälter Ingwerwurzel und rage 1 Haufen Teelöffel. Den Ingwer in eine Tasse heißes Wasser geben und 2 Minuten steilen lassen. Senken Sie sich oder lassen Sie den Ingwer sich an der Unterseite des Bechers niederlassen.

Ingwertee zum Abnehmen

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Ingwertee mit Zitrone



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