ACHTUNG!!! Vom 16.07.-20.07. findet kein Versand statt.

Rezept Rote Linsensuppe

20.12.2013 13:06

Rezept für eine köstliche rote Linsensuppe und für kalorienarme Rezepte.


Rote Linsensuppe (kalorienarme Rezepte)


Rote Linsuppe Zutaten

Rote Linsensuppe Zubereitung

Schneide die Zwiebel, den Knoblauch und die Chilischote klein. Brate sie in dem Cocosöl an. Gebe die Linsen und 300 ml Wasser dazu. Lasse die Linsen 10 min garen, bis sie weich sind. Röste die Haselnüsse an und gebe sie mit dem Zitronensaft zu der Suppe. Wer mag, püriert die Suppe vorher.


Nährwerte

437 kcal

55 g KH

28 g Pr

10 g Fett


Kommentare

Lecker rote Linsensuppe Rezept. Für wie viele Personen ist die gedacht? ich würde sie gerne am Wochenende machen.

Thomas Ü., 18.08.2017 17:27
Einträge gesamt: 1

Bitte melden Sie sich an, um einen Kommentar zu schreiben.