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Tofu, Seitan und Tempeh kaufen im Veganisation.de Onlineshop

Tofu, Seitan und Tempeh sind bereits vielen Feinschmeckern aus der asiatischen Küche bekannt. Mit ihnen lassen sich jede Menge köstliche Gerichte auf den Tisch zaubern. Tandoori Chicken und Thai Green Curry sind bloß eine der vielzähligen Möglichkeiten. Rezepte mit Tofu finden Sie in unserer Rezeptedatenbank. Tofu Gerichte eignen sich für jeden Geschmack.

Tofu und Tempeh aus Soja

Während Tofu und Tempeh aus Sojabohnen bestehen, ist Seitan eine Spezialität aus Weizenprotein.

Seitan gesund oder ungesund

Der hohe Proteinanteil bei einem sehr niedrigen Fettanteil macht Seitan ganz besonders für vegane Bodybuilder interessant. So eignet er sich gerade in einer Diätphase als wunderbarer Reis mit Hühnchen Ersatz.