Triathlons

24.09.2016 17:23

Wie läuft das Training eines Triathlons ab? Spielen Sie mit dem Gedanken oder haben Sie sich vielleicht sogar schon dafür angemeldet und saugen alle Informationen darüber auf, wie ein Schwamm? Der Triathlon ist sicherlich kein Kinderspiel, aber mit dem richtigen Training auf jeden Fall möglich. Werden Sie in allen Einzeldisziplinen stark und sorgen Sie so für Ihren maximalen Erfolg im Training. Zu einem Triathlon gehört Fahrrad fahren, Laufen und Schwimmen. Diese Disziplinen werden Sie aufs Äußerste fordern, so dass Sie die perfekte Kombination aus Triathlon Trainingsplan und Ernährungsplan benötigen.

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