Rezept Vegan Bodybuilding Protein Shake Pre Workout Shake Vegan abnehmen mit veganisation.de

26.08.2014 10:24

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Vegan Bodybuilding Protein Shake Pre Workout Shake


Zutaten

40 g Bauckhof Hafermüsli

250 ml Soyatoo Sojakeimdrink

1 TL Acai Detox Powder

2 EL PB2 Powdered Peanutbutter

20 g Growing Naturals Proteinpulver Schoko

1 TL starker Backkakao


Zubereitung

Mix alles mit einem Mixer oder Stabmixer zu einem cremigen Shake.

Für den Extra-Kick am frühen Morgen empfehlen wir Dir noch einen gestrichenen Teelöffel japanischen Matcha-Tee


Nährwerte

400 kcal

34 g Kh

36 g Pr

12 g F



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